对焦：它到底在找什么
对焦系统只有一个任务：把镜头拧到某个位置，让某个东西落在焦平面上。难点不在「拧」，在「怎么知道该往哪拧、拧多少」——而两种主流方案在这一点上有本质区别。
反差检测：只知道「现在有多清楚」
最直观的办法：清楚的图像边缘反差高，模糊的图像反差低。那就一边拧对焦环，一边算画面的反差，找反差最大的位置。
问题在于：它只能读到一个数字。它不知道自己在山的哪一边，也不知道山顶有多远。
唯一的办法是爬山：往一个方向拧，看变好还是变坏；变坏就掉头；每次掉头把步长减半，直到收敛。
而这意味着它必须冲过山顶才知道山顶在哪。这就是「拉风箱」（focus hunting）——镜头前后来回找的那个动作。
相位检测：一次测量就知道差多远、往哪边
相位检测借用了双眼测距的原理：
- 把镜头入瞳左半边和右半边来的光分别引到两组像素上；
- 对焦准确时，两组像素看到的图案完全重合；
- 对焦不准时，两个图案错开——而错开的方向告诉你是前焦还是后焦，错开的距离正比于差了多少。
反差检测得到的是一个标量（有多清楚），相位检测得到的是一个矢量（差多少、往哪边）。
有了矢量，镜头可以一步到位：算出该走多少，走过去，再验证一次。切换到 demo 里的相位模式，你会看到轨迹从几十次来回变成两三步。
这也是为什么能跟拍运动的相机必须有相位检测：跟一个跑动的人，你需要在每一帧预测他下一帧在哪——而这需要知道「他正在往哪个方向偏离」，反差检测给不了这个信息。
三代技术，一条清晰的线
| 方案 | 怎么实现 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 单反的独立相位模块 | 反光镜把一部分光引到机身底部的专用 AF 传感器 | 快、能跟运动 | 模块和传感器是两个不同的平面，会有跑焦，需要微调 |
| 早期无反的反差检测 | 直接用主传感器的画面算反差 | 精度高（就在成像面上，不存在跑焦） | 慢，会拉风箱，跟不了运动 |
| 片上相位检测（今天） | 在主传感器上直接埋入成对的遮蔽像素或双光电二极管 | 又快又准，而且没有跑焦 | 那些像素的成像要靠插值补回来（影响极小） |
「无反相机现在对焦比单反强」这个说法，底下就是这条线：片上相位检测同时拿到了两边的优点——它有相位的矢量信息，又因为就在成像面上而不存在跑焦。
单反的相位模块在机身底部，它到镜头的光程和传感器到镜头的光程理论上应该相等，但制造公差、温度、镜头个体差异都会让它偏一点点。
结果就是：AF 说合焦了，实际焦点落在主体前面（前跑焦）或后面（后跑焦）。大光圈镜头景深浅，一点点偏差就能看出来（回想第 10 章那个 45 毫米）。
单反用户要在菜单里做「AF 微调」，一支镜头一个值。无反用户完全不用管这件事——这是无反最被低估的好处之一。
对焦模式：三个必须搞清楚的选项
| 模式 | 行为 | 用在哪 |
|---|---|---|
| AF-S / One Shot（单次） | 合焦后锁死，你不松手它不再动 | 静物、风景、摆拍。可以「对焦后重新构图」 |
| AF-C / AI Servo（连续） | 持续跟踪，一直在调整 | 运动、小孩、宠物、任何会动的东西 |
| AF-A（自动切换） | 相机自己猜该用哪个 | 建议别用——猜错的时候你不知道它在哪个模式 |
这是个非常经典的坑。流程是：用中央对焦点对准眼睛 → 半按锁定 → 转动相机重新构图 → 按下。
问题是：你转动相机时，焦平面跟着转了。焦平面是一个垂直于光轴的平面，转动之后它扫过去了，而主体还在原地。
转动 15° 时，3 米外的偏移大约是 3 × (1/cos15° − 1) ≈ 10 厘米。而 85mm f/1.4 在 2 米处的景深只有 45 毫米——妥妥地失焦。
解法：直接把对焦点移到主体所在的位置（现代相机的对焦点覆盖几乎整个画面），或者用眼部对焦。这个老技巧是胶片时代对焦点少的遗产，今天基本不该再用。
眼部对焦：这十年最大的实用进步
眼部对焦不是一个新的对焦原理，它是在原理之上加了一层识别：
- 用神经网络在画面里找出人（或动物、鸟、车）的位置；
- 进一步定位到眼睛；
- 把相位检测的测量区域压到那一小块上；
- 持续跟踪，人转头、走动、被遮挡再出现都能接上。
它解决的是这一章开头那个被忽略的问题：「该对焦到哪」比「怎么对准」更难。前面几十年，这个问题一直是靠人手动选对焦点解决的。
实际影响有多大：拍人像时，你可以彻底不管对焦，专心看构图和表情。这在十年前是不可想象的。
一个值得一试的进阶习惯：把对焦从快门键上解绑，改到机背的 AF-ON 键。
好处是对焦和拍照变成两件独立的事：
- 按住 AF-ON = 连续跟焦（等于 AF-C）
- 松开 AF-ON = 焦点锁死（等于 AF-S）
- 完全不按 = 手动对焦
三个模式用一个手指切换，不用进菜单。缺点是需要一两周适应期，中间会错过一些照片。值不值得看你拍什么——拍运动和野生动物的人几乎都用它。
对焦模式 ▸ AF-S（静物）/ AF-C（会动的）—— 别用 AF-A
对焦区域 ▸ 单点（精确）/ 区域（半跟踪）/ 宽（全自动）
主体侦测 ▸ MENU ▸ 对焦 ▸ 被摄体识别 ▸ 人物 / 动物 / 鸟 / 车
眼部对焦通常在这里面，默认可能是关的
手动对焦辅助 ▸ 峰值对焦（Focus Peaking）+ 放大对焦（Magnify）
背钮对焦 ▸ MENU ▸ 自定义键 ▸ AF-ON = AF 开启
同时把「半按快门 AF」设成关
手机上对应的操作是点一下屏幕——那是在告诉它「对焦到这」。长按则是锁定 AE/AF，配合下滑的亮度条，等于手机版的「点测 + AE-L」（第 4 章）。
大光圈（f/2 或更大），拍一个人的头肩，距离 1.5 米左右。
拍两组：① 用中央点对焦眼睛，然后转动相机把人放到画面 1/3 处再按；② 直接把对焦点移到 1/3 处那只眼睛上（或者开眼部对焦）。
放大看眼睛。第一组多半是虚的，睫毛不实，实的地方在耳朵或者更后面。这就是上面那个警告框在说的事——而且它比看文字有说服力得多。
这一章的一句话
反差检测只知道「有多清楚」，所以必须冲过头；相位检测知道「差多远、往哪边」，所以能一步到位。而今天最大的进步不在于对得多准，在于相机终于知道该对哪。
下一章是卷 V 的收尾：镜头参数表怎么读。那串「24-70mm F2.8 DG DN Art」到底在说什么？为什么等效换算要换三样而不是一样？以及买镜头之前该问自己的那两个问题。